ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន

អូស្តូដូដូស្យូសគឺជាភាពស្មុគស្មាញនៃកាយវិភាគសាស្ត្ររោគសាស្ត្រនិងមុខងារដែលទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរទ្រុឌទ្រោមនៃឌីសអន្តរខួរក្បាល។ស្ថានភាពនេះមានការវិវត្តយឺត ៗ ហើយដោយមានការអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលាលទ្ធផលល្អអាចទទួលបានដោយមានវិធានការអភិរក្សសាមញ្ញ។

មូលហេតុនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺពុកឆ្អឹងនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន

បទពិសោធន៍នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនបានបង្កើនភាពតានតឹងដែលទាក់ទងនឹងការចល័តកនិងក្បាល។កាយវិភាគសាស្ត្រនៃផ្នែកនេះរួមចំណែកដល់ហានិភ័យនៃការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ឆ្អឹងកងខ្នងដោយចលនាក្បាលភ្លាមៗឬ atypical ហើយ corset សាច់ដុំខ្សោយមិនការពារឆ្អឹងខ្នងពីការខូចខាត។មូលហេតុនៃជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនមិនត្រូវបានគេយល់ច្បាស់ទេហើយវគ្គសិក្សាគឺមិនមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងករណីភាគច្រើន។នេះនាំឱ្យមានការពិតដែលថាអ្នកជំងឺភាគច្រើនស្វែងរកជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តយឺតជាង។នាំឱ្យមានការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺ osteochondrosis:

• ឥរិយាបថខ្សោយអស្ថេរភាពនៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងខ្នង;
• របួស, ជាលិកាភ្ជាប់តំណភ្ជាប់ dysplasia;
ការបង្រួបបង្រួមហ្សែន; ការងារស្រណុកសុខស្រួលឬស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបង្ខំរយៈពេលយូរកង្វះសកម្មភាពរាងកាយគ្រប់គ្រាន់។
• របបអាហារគ្មានតុល្យភាពកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែក្នុងរបបអាហារ។

ការផ្លាស់ប្តូរជាប្រចាំនៃសរសៃចងនិងឆ្អឹងខ្ចីបណ្តាលឱ្យបង្រួមសរសៃឈាមនិងកំណាត់សរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាឈាមរត់ខួរក្បាលនិងរោគសញ្ញាឈឺចាប់។រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃស្ថានភាពនេះគឺងាយស្រួលសម្គាល់។

1. អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលកស្មា។នៅពេលទះកំផ្លៀងឬងាកក្បាលអាចលឺសំលេងច្បាស់ ៗ ។ការឈឺចាប់ទាញអាចសាយភាយទៅតំបន់ thoracic មានអារម្មណ៍ក្រហាយរវាងដាវស្មា។
2. អារម្មណ៍ហត់នឿយគេងមិនលក់អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងឈឺក្បាលញឹកញាប់។ជាមួយនឹងការ osteochondrosis មាត់ស្បូន, ឈឺក្បាលត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងតំបន់ occipital និងកាំរស្មីទៅផ្នែកក្រោយនៃក។
3. នៅពេលផ្អៀងក្បាលអាចមានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅដៃនិងម្រាមដៃ។
4. ឈឺទ្រូងចង្អោរវិលមុខ។

វិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលជំងឺពុកឆ្អឹងនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹងឬសរសៃប្រសាទដោយផ្អែកលើការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិចឬការឆ្លុះឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងខ្នង។ប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាក្លនលូន intervertebral ត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យមានការស្កេន MRI ហើយការពិនិត្យឆ្អឹងនិងការសិក្សាអំពីមូលនិធិត្រូវបានគេវាយតម្លៃដើម្បីធ្វើការវិភាគលើមុខងារឈាមរត់។

ការព្យាបាលបែបអភិរក្សរួមមានវិធានការរោគសញ្ញា (បំបាត់ការឈឺចាប់ការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងការរលាកថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក) ក៏ដូចជាការស្ដារឡើងវិញនូវជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីធម្មជាតិដោយប្រើ chondroprotectors ។ក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរគឺការព្យាបាលដោយប្រើកាយសម្ព័ន្ធការព្យាបាលដោយចលនាការព្យាបាលដោយចលនា។

ការការពារ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន

សកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធសាច់ដុំនៃខ្នងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពរក្សាស្ថានភាពធម្មតានៃរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងខ្នង។កាយសម្ព័ន្ធហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃនិងតាមដានទីតាំងកនិងខ្នងក្នុងពេលថ្ងៃធ្វើការជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតាធ្វើឱ្យធូរស្បើយស្ត្រេសហួសប្រមាណលើផ្នែកខ្លះនៃឆ្អឹងខ្នង។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីតាមដានភាពចម្រុះនៃរបបអាហារនិងជៀសវាងទម្ងន់លើស។ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្មនិងបំបាត់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំវគ្គម៉ាស្សាដែលត្រូវធ្វើម្តងទៀតក្នុងចន្លោះពេល 2-3 ដងក្នុងមួយឆ្នាំជួយ។

១១ ទេវកថាខាងសរសៃប្រសាទ

សព្វថ្ងៃនេះពិបាកនឹងជួបមនុស្សដែលមិនត្រូវការជំនួយពីគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទទេ។ជីវិតនៅក្នុងទីក្រុងដែលមានស្ត្រេសទម្លាប់អាក្រក់និងអសកម្មរាងកាយនាំឱ្យមានការពិតដែលថាមនុស្សភាគច្រើនមានបញ្ហាសុខភាពយ៉ាងហោចណាស់មួយដែលទាក់ទងនឹងសរសៃប្រសាទ។នេះគ្រាន់តែជាការយល់ច្រឡំយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងថ្នាំ“ ប្រពៃណី” រារាំងអ្នកជំងឺមិនឱ្យទៅដល់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងទទួលបានជំនួយដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។

ចំណាប់ខ្មាំងស្មាតហ្វូន

ព្រឹកមិនចាប់ផ្តើមជាមួយកាហ្វេទេ។ការសិក្សាបង្ហាញថាមនុស្សរាប់រយរាប់ពាន់នាក់ដំបូងគ្រាន់តែបើកភ្នែករកស្មាតហ្វូនមួយស្រាប់តែមានសារមកដល់។បន្ទាប់មកអានព័ត៌មានពីអេក្រង់នៅពេលអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។នៅក្នុងការដឹកជញ្ជូន - ខណៈពេលដែលនៅឆ្ងាយផ្លូវសម្រាប់ការឆ្លើយឆ្លង។នៅក្នុងការិយាល័យ - ជជែកកំសាន្តនៅកន្លែងធ្វើការនៅផ្ទះ - ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិនិងសាច់ញាតិ។ជាការពិតវាមានភាពងាយស្រួលនៅពេលដែលមានតម្លៃច្រើននៅក្នុងឧបករណ៍តូចមួយ - ព័ត៌មានការទំនាក់ទំនងការកម្សាន្ត។ប៉ុន្តែតើស្មាតហ្វូនមិនមានច្រើនពេកទេនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង?

នៅក្នុងដៃរបស់មេ

ម៉ាស្សាគឺជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលចំណាស់ជាងគេបំផុត។មិនថាវិធីថ្មីដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺមនុស្សជាតិបានបង្កើតយ៉ាងណាទេអ្នកម៉ាស្សានៅតែមិនឈប់ឈរ។ហើយជួនកាលវាច្បាស់ណាស់ដោយដៃជំនាញរបស់អ្នកជំនាញដែលអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរជាងថ្នាំនិងឧបករណ៍ទំនើបបំផុត។

ពេលវេលាលំបាកប្រចាំឆ្នាំ

សូមអញ្ជើញមកគ្លីនិកនៅរដូវក្តៅ - ច្រករបៀងពាក់កណ្តាលទទេនិងស្ងាត់។ប៉ុន្តែរដូវស្លឹកឈើជ្រុះមកដល់ហើយវេជ្ជបណ្ឌិតម្តងទៀតមានការងារជាច្រើនត្រូវធ្វើ។ហើយប្រហែលជាគ្មានគ្រូពេទ្យបែបនេះទេដែលនឹងមិនបង្កើនអ្នកជំងឺនៅខែកញ្ញា - តុលា។

តើព្រះអាទិត្យជាមិត្តឬសត្រូវទេ?

ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។នៅពេលវាមានគ្រោះថ្នាក់

ប្រហែលជាគ្មានមនុស្សណាដែលមិនដឹងថាត្រូវលេបអ្វីសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយឬឈឺក្បាលឡើយ។មនុស្សគ្រប់គ្នាមាន "មធ្យោបាយដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញ" ផ្ទាល់ខ្លួន។ហើយការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មបានបង្ហាញពីដំណោះស្រាយសម្រាប់ជម្ងឺណាមួយ។អ្នកក៏អាចស្នើសុំដំបូន្មានពីមិត្តភក្តិឱសថការីនៅឱសថស្ថានឬតាមអ៊ិនធរណេត។ប៉ុន្តែតើអ្វីគ្រប់យ៉ាងសាមញ្ញនិងងាយស្រួលទេ? តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលថ្នាំព្យាបាលដោយខ្លួនឯងអាចមានគ្រោះថ្នាក់? EMS ក៏មានឱសថស្ថានដែរហើយឱសថការីរបស់យើងតែងតែប្រឈមមុខនឹងសំណូមពររបស់អ្នកជម្ងឺដើម្បីណែនាំអំពីថ្នាំហើយបន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យនឹងដោះស្រាយលទ្ធផលនៃការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។

រឿងកំប្លែងខាងក្រោយអាក្រក់ណាស់

គ្មាននរណាម្នាក់មានភាពស៊ាំពីការឈឺខ្នងទេ។ភ្លាមៗនោះខ្ញុំបានលើកទំងន់កោងមិនស្រួលរឺក៏លាតសន្ធឹងហើយពេលនេះមានអ្វីមួយនៅពីក្រោយខ្នងរបស់ខ្ញុំឈឺហើយចាក់។គ្រោះថ្នាក់ក៏ជាបុគ្គលិកការិយាល័យផងដែរដែលវាហាក់ដូចជាមិនផ្ទុករទេះរុញកុំភ្ជួររាស់ដីហើយនៅតែទទួលរងពីការឈឺខ្នង។អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងនរណាត្រូវទាក់ទងនៅពេលមានជំងឺបានរំខានដល់ផែនការ?